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来源：兰溪疾控金华市疾控中心
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告别寒风瑟瑟的冬日，步入春光明媚的三月，春暖花开的季节虽是踏春好时期，谨记新冠肺炎防控工作不能忽视。要做好个人卫生和个人防护，做到出门戴口罩、勤洗手、常通风、不聚会、不扎堆、保持安全距离等。
3月份虽然气温有所上升，但气候多变，时暖时寒，常常有“倒春寒”现象出现，是呼吸道传染病的好发季节，加上春节后外来人员返金以及大、中、小学陆续开学，人员流动与接触十分频繁，大大增加了呼吸道传染病的传播机会，一些常见的呼吸道传染病如麻疹、流感、水痘、流行性腮腺炎等发病率会有所上升。市疾控中心特别提醒：这一季节应特别注意呼吸道传染病的预防。另外，年后随着学校开学、工厂开工集体就餐的人群增加，如果食堂不注意食品卫生，容易发生食源性疾病，也必须予以足够的重视。常见呼吸道传染病的预防呼吸道传染病是一组主要经呼吸道传播的传染病，特点是潜伏期短、传染性强、传播速度快，容易引起爆发和流行，常见的有麻疹、流行性感冒、风疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎等。下面我们重点介绍危害性较大的流脑和麻疹的预防。◆流脑1、什么是流脑？流脑（即流行性脑脊髓膜炎），是由感染脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。脑膜炎双球菌共分13个血清群，以A群、B群、C群最为常见，我国人群流脑发病一般以A群为主，但近年来我国感染C群流脑发病呈现上升趋势。C群流脑病人病死率较高。2、流脑如何传播？流脑主要通过空气、飞沫经呼吸道传播，2～4月是发病高峰，15岁以下的儿童发病率较高。流脑的潜伏期一般2－3天。C群流脑与A群早期症状没有明显区别，均有类流感样的高热，伴有头痛、呕吐、咽痛、鼻塞等症状，随着病情发展，可进一步出现颈项强直、烦躁、抽风、皮肤粘膜有出血点或瘀斑。一般病人经及时治疗，1-3周病情好转。重症病人一般起病较急，如不及时治疗，24小时内将危及生命。3、流脑预防措施？（1）搞好个人及环境卫生，居室经常开窗通风，每个人应养成勤洗手、勤晒衣服、多晒太阳的良好习惯。（2）不去或少去人多拥挤的公共场所。（3）加强体育锻炼。（4）接种流脑疫苗：三年内未接种流脑疫苗的15岁以下儿童在冬春季节应到当地疾控中心或预防接种门诊接种流脑疫苗；一旦发生流脑暴发疫情，适龄人群应根据当地疾控机构的要求接种流脑疫苗。（5）一旦出现高烧、剧烈头痛、频繁呕吐等症状，应及时到正规医疗单位诊治。（6）学校、企业等集体单位应开展晨检工作，一旦发现有症状者应劝其及时就医，并及时报告当地疾控中心。◆麻疹1、什么是麻疹？如何传播？麻疹是由麻疹病*引起的急性呼吸道传染病，临床症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔黏膜科氏斑及皮肤出现丘疹等，症状严重者可并发肺炎、心肌炎等；麻疹传染性极强，传播迅速，一般发病以儿童为主，容易在托幼机构、小学等集体单位出现暴发，青壮年亦可感染发病。冬春季是麻疹的主要发病季节，病人是唯一传染源，主要通过飞沫经呼吸道传播，接触被污染的衣物玩具等也可传播，人群普遍易感，病后有持久免疫力。2、麻疹的预防措施：（1）接种麻疹或麻腮风疫苗：是目前预防麻疹最有效的方法。免疫规划接种年龄是：新生儿在满八个月龄时接种一针麻疹疫苗，并于1.5—2岁接种一针麻腮风疫苗。未出过麻疹也未接种过疫苗的其他人群到当地疾控中心和预防接种门诊接种。（2）居室常开窗通风，保持空气流通。（3）注意家庭和个人卫生，勤洗手。根据天气变化及时增减衣服，生活要有规律，并注意营养。（4）麻疹流行期间尽量少去公共场所，特别是年老体弱者。同时，不要到有麻疹病人的家中串门。（5）有发医院诊治。（6）学校、幼儿园等集体单位要认真做好晨检工作，及时发现病人，并及时给予隔离治疗。食源性疾病的预防
食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有*有害物质（包括生物性病原体）等致病因子所造成的疾病。一般可分为感染性和中*性，包括常见的食物中*、肠道传染病(细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱、甲型病*性肝炎、感染性腹泻)、人畜共患传染病、寄生虫病等。
目前，正值学校开学、单位开工之际，集体用餐及聚餐随之增加，如不注意食堂环境和食品卫生，食源性疾病很容易在学校、托儿所、企业等集体用餐单位引起暴发流行，为预防此类疾病的发生，必须做到：（1）加强卫生管理：食堂在重新启用前应彻底打扫干净，并清洗消*所有的餐饮具，检查安装好防蝇设施。（2）规范食品加工操作：加工食品时，应注意避免生熟食品混放、混用案板、菜刀而污染食品；剩余的饭菜应尽量放冰箱贮藏，食用前必须充分加热。（3）把好食品采购关：采购食品和食品原料时要认真检查，严格索证，做到不采购、不使用无证无照、过期或腐败变质的食品原料和成品等。（4）养成良好的卫生习惯：不食用生或半生、超过保质期限和腐败变质的食品；养成“勤洗手、喝开水、吃熟食”的习惯。食堂工作人员要注意个人卫生，并定期进行健康检查。（5）加强晨检工作：集体单位一旦发现有群体性发病现象，应及时向当地卫生部门报告，以便尽早采取控制措施。慢病及过敏性疾病
春季，中老年人特别是慢性病患者、有过敏体质的人要注意防止旧病复发。对有以下疾病患者的特别提示：
（1）冠心病。二至四月份是心肌梗塞病发病高峰期。由于冠心病患者的心血管承受力较弱，一旦忽视了天气冷热变化情况，就会导致病情加重，甚至恶化引发心肌梗塞。（2）风湿性心脏病。患有风湿性心脏病史的人受到寒冷刺激时会引发上呼吸道感染，会使病情复发或加重。（3）关节炎。如关节保暖不好，关节疼痛症状会明显加重。（4）肾炎。反复上呼吸道感染极易导致肾炎复发。（5）花粉症。春天是万物吐芳时节，有过敏体质的人接触某种花粉后会引起过敏反应，又称“花粉症”。（6）哮喘病。有哮喘病史的患者对天气变化的适应性极差，抵抗力也较弱。如果这时忽视气候变化，不注意增减衣物，极易引起哮喘病复发，致使病情加重或恶化。END度全景看房往期精彩
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