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关节疼痛难忍,如何治疗找到原因很关键 [复制链接]

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在生活中,不少朋友都遇到过关节疼痛的时候,有时候阴天下雨关节痛,有时候空调吹到了也会疼,似乎关节疼痛已经是一件家常便饭的事情,可尽管如此,你知道关节疼痛都是怎么引起的吗?关节疼痛的原因有很多,下面就和大伙聊一聊。

关节疼痛可能是由于关节局部的病变,也可能是由于全身性疾病波及到关节部位引发炎症和损伤。

关节疼痛的原因

关节局部病变

包括骨关节炎、滑膜炎、肌腱炎、机械性损伤,例如骨折、骨裂、关节脱位等。

全身性风湿病

一些全身性风湿病也可以引发关节损伤,包括:类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风性关节炎、系统性红斑狼疮等。

其他因素

其他引发关节疼痛的病因包括:骨质疏松症、椎间盘突出、椎管狭窄等。

还有就是更年期群体,女性居多,也会患有更年期关节炎。

不少朋友都认为,关节疼痛是骨头的问题,其实不然。以膝关节为例,半月板、韧带损伤、滑膜的炎症都可以造成疼痛,所以关节炎的发生,并不一定都是骨头的问题。

说到这里就不得不得提醒大家,关节疼痛的高发人群。

关节疼痛高发人群

1、中老年人群;

2、伴有风湿性疾病或风湿性疾病家族史的人群;

3、长期抽烟、酗酒、高脂高糖饮食的人群;

4、喜好高嘌呤类食物,例如动物内脏、海鲜等;

5、喜爱运动的朋友,大量的运动、长时间走路等。这种劳损都会使关节滑膜产生过多的积液,从而使得关节疼痛、肿胀。

以上这些人群都比较容易患上关节疼痛,所以要尽量避免。

如果发生了关节局部出现疼痛、变形、功能障碍,甚至红、钟、热、痛,千万不要忽略,要及时就医查明病因,以免耽误病情。

关节的日常防护

如果已经发生关节疼痛或者是关节疼痛的高发人群,日常的关节防护一定不能忽视。

应保持病变关节处于放松状态,避免患肢过度受力,以免病情恶化。

如果患者感觉疼痛比较明显,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物,缓解症状。

日常要控制饮食,多吃蔬菜、水果,减少糖和脂的摄入,高嘌呤的食物也要减少,同时控制体重。

总之,关节疼痛的原因非常非常多的,它是一个症状,但是要根据疼痛的症状找到真正的原因,然后有的放矢的来治疗。

在这里提醒广大朋友,关节对于每个人来讲都是十分重要的,如果关节出现疼痛,就代表身体已经发给我们信号,如果忽视了它,关节就会出现不可逆转的损伤,所以出现关节疼痛,医院问诊。

#健康人生#

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