天气还没冷,神器要出街了,冬天有了它,膝 [复制链接]

浙江24小时-钱江晚报记者杨茜通讯员张弛

虽然天气还没有一下子过渡到冬天，但是早晚温差大，的确需要适应一段时间。

发现了吗？最近，马路上那些骑电动车的朋友，将“神器”已经搬出来了。厚厚的棉絮，装在了电动车上，挡住了呼呼的秋风。

千万别觉得夸张，一定要夸他们做得太棒了。

51岁的王女士（化名），每天骑电瓶车上下班。一个月前，右膝关节开始出现不舒适感，偶尔有些疼。

图片来源：视觉中国

她就在家里用热毛巾敷了几天，没那么痛了，也就没当回事。

入秋以来，天气转凉。前几天前几天着凉后膝关节疼痛感一下子加重，这才不得医院推拿科就诊。

赖医师根据王女士的病情判断，她的膝关节疼痛主要是由于髌下脂肪垫受寒造成的，并给王女士制定了一系列治疗方案，经过一个星期的治疗，疼痛得到了明显的缓解。

据赖医生介绍，像王女士这样的情况前来就诊的病人最近不在少数，引起膝关节疼痛的病因较多,其中髌下脂肪垫劳损是常见的病因之一，而大家对此知道得却并不多。

髌下脂肪垫，是一种以弹性纤维为网状支架的脂肪组织结构，质地柔软，可移动。填充于髌骨、股骨髁下方、胫骨髁上方和髌韧带之间的区域，覆盖滑膜。且可随关节不同的伸屈体位而发生形态变化。它具有一定的生物力学功能，对邻近组织血供也有影响。

髌下脂肪垫炎，是临床常见的膝关节疼痛及功能受限的疾病，多因劳损、外伤、受凉等。

所以说，冬天如何保护膝关节呢？

自我按摩。揉搓髌骨下脂肪垫，揉至局部发热感。

自我热敷。热敷可以用热毛巾热敷，注意热敷后擦干水，以免风吹后受湿气。

膝关节保护。合理佩戴护膝，注意保暖。

所以，电动车挡风被，别嫌丑，买起来吧。