在应对社会老龄化方面，实现健康老龄化，延长健康寿命，既应该是各级政府发展老龄化事业的一个新的工作目标，也应该成为我国2.4亿老年人共同努力的方向。那么，有哪些因素会影响或者危害我们的健康寿命呢？我们可以参考日本的分析数据来详细地分析影响或导致老年人失能的主要原因是什么。
美国和日本的老年医学研究成果发现，影响或者危害健康寿命的主要有两大因素，一是慢性病，如脑卒中、心血管疾患、恶性肿瘤、糖尿病等，它在影响或者危害老年人健康寿命的主要原因中所占的比重为30%左右；二是“老年综合症”，如认知症、高龄虚弱、关节疾患和跌倒骨折等，它在影响或者危害老年人健康寿命的主要原因中所占的比重高达52%。
日本老年医学界在有关老年人健康和失能的长期跟踪调查和大数据分析发现，在影响健康寿命导致老年人失能的主要原因中，认知症所占的比重高达18.7%、脑血管疾患为15.1%、高龄虚弱为13.8%、骨折和跌倒为12.5%、关节疾患为10.2%、心血管疾患为4.7%、以及其他原因为24.9%。
影响健康寿命导致失能的主要原因
这组数据告诉我们，在影响或者危害健康寿命、导致失能的主要原因中，慢性病为19.8%，老年综合症为55.2%。目前，社会上普遍认为脑血管疾患和心血管疾患以及糖尿病综合症等慢性病是老年人健康的主要“杀手”，做好慢性病预防和慢性病管理就能够提高老年人的健康水平，而对“高龄虚弱”等“老年综合症”知之甚少。